最后更新 · 2026年8月3日
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你对本服务的使用同时受我们的隐私政策约束，该政策说明我们收集什么以及数据去了哪里。
Dopastep 是一个反拖延工具。你描述一件你一直在躲的事，AI 模型把它拆成小步骤，专注计时器帮你开始。我们还提供可选的专注房间和任务分享。
Dopastep 是生产力工具，不是医疗器械，也不是医疗服务。它不诊断、不治疗，也不就 ADHD、抑郁、焦虑或任何其他状况提供建议。如果你的心理健康出现困扰，请咨询合格的专业人士。
你需要用 Google 或 GitHub 登录，才能保存任务、跨设备同步或加入专注房间。你对自己账户下的活动负责，并负责保障你登录方账号的安全。使用本服务须年满 16 岁。请勿共享账户或冒充他人。
我们可能调整价格。若有调整，新价格适用于我们通知你之后的续订，你可以在其生效前取消。
你可以随时在你的 Dopastep 个人资料里(「管理或取消订阅」会打开 Paddle 的客户门户)取消 Pro，或者写信到 wangchong19890518@gmail.com，我们会替你取消。
取消后，你已经付过的那个周期内 Pro 保持有效，不会再次扣款。已经支付的款项通常不予退还，除非法律要求退款或我们同意退款——如果出了问题，写信给我们，我们会尽力弥补。本条款不限制你作为消费者可能享有的法定权利，包括欧盟或英国的解除权。
我们的退款与取消政策完整列出了这一切，包括我们退款的具体情形、如何申请，以及退款多久到账。
使用 Dopastep 时，你同意不：
Dopastep 产出的步骤由 AI 模型生成，可能是错的、不完整的，或者不适合你的情况。请把它们当作建议，用你自己的判断，不要在有法律、财务、医疗或安全后果的事情上依赖它们。
在你我之间，你写的任务文本归你所有。你授予我们为运行本服务而处理它的有限权利(其中包括把它发送给我们的 AI 提供方——见隐私政策)。我们不用它训练 AI 模型。
本服务——包括其名称、设计和代码——归我们所有。除按预期使用本服务外，本条款不赋予你复制、修改或再分发它的任何权利。
我们可能变更、暂停或终止本服务的任何部分。重大变更我们会尽力提前通知，但本服务不提供可用率保证，功能可能增减。如果我们永久关停某项付费功能，我们会退还你订阅中未使用的部分。
你可以随时停止使用本服务，并要求我们删除你的账户。如果你实质性违反本条款、尤其是第 6 节，我们可能暂停或终止你的访问权。如果我们无正当理由终止你的账户，我们会退还你订阅中未使用的部分。
本服务按「现状」和「现有」提供，不作任何明示或默示的保证，包括对适销性、特定用途适用性和不侵权的任何默示保证。我们不保证服务不会中断、不会出错，也不保证它会让你更不容易拖延。
在法律允许的最大范围内，对于因你使用本服务而产生的任何间接、附带、特殊、后果性或惩罚性损害，或利润、数据、机会的损失，我们不承担责任。我们就与本服务有关的任何索赔承担的责任总额，以 50 美元与你在索赔发生前 12 个月内向我们支付的金额两者中较高者为限。
某些司法辖区不允许特定的限制，因此第 11 节和第 12 节的部分内容可能不适用于你；本条款中的任何内容都不排除依法不可排除的责任。
我们可能不时更新本条款。实质性变更会连同新的日期发布在上方，在法律要求时我们会通知你。变更后继续使用本服务即表示你接受更新后的条款。
如果你遇到问题，请先写信到 wangchong19890518@gmail.com——大多数事情都能非正式地解决。任何无法以此方式解决的争议将在中华人民共和国法院处理，除非你居住国的强制性消费者保护法赋予你在当地提起的权利，此时以该等权利为准。
对本条款有疑问？写信到 wangchong19890518@gmail.com。